Meditation

meditationUnsere Gesellschaft ist in vielen Bereichen unglaublich hektisch und ruhelos. Räume der Stille gibt es kaum. Daher ist es umso wichtiger, sich diese im Alltag zu schaffen. In Indien hat man spezielle Formen der Meditation entwickelt, die so genannten „Dynamischen Mediationen nach Osho“. Diese helfen, zuerst die angestaute Ladung loszulassen, die sich durch Stress angestaut hat, um dann wirklich tief in die Stille gehen zu können.

Meditation hilft uns zu fühlen, was wirklich wichtig ist. Solange unser Geist unaufhörlich beschäftigt ist, können wir keine klaren Entscheidungen treffen. Somit unterstützen uns Meditationen, uns zu zentrieren und schließlich aus unserer Mitte heraus zu handeln.

Ich biete Meditationen meist als einstündige Veranstaltung an. Neben den regulären Veranstaltungen, die ich in diesem Bereich anbiete, erstelle ich auch individuelle Angebote für Einzelpersonen, Organisationen und Firmen.